“讀懂你我,共享青春年華”信息科大心理健康節(jié)系列活動
值2016年大學生5.25(諧音我愛我)心理健康節(jié)之際,我校學生處心理健康教育中心開展“讀懂你我,共享青春年華”為主題的系列活動,現(xiàn)將近期活動安排通知如下:
?。ㄒ唬靶睦眢w驗一條街”活動
主要內(nèi)容:通過現(xiàn)場活動的方式,帶領(lǐng)師生進入“微型心理咨詢中心”,鼓勵大家體驗個體咨詢、個人箱庭(沙盤)及團體箱庭(沙盤)、情緒宣泄儀、音樂放松沙發(fā)、心理測試等項目,旨在向廣大師生普及心理健康知識,幫助廣大師生了解心理咨詢,消除對心理咨詢的偏見,遇到問題時能夠主動尋求專業(yè)的心理幫助。
時間:4月27日11:00-15:00
地點:小營校區(qū)學五公寓樓前
?。ǘ懊疫M?!毙睦斫】抵R講座
主要內(nèi)容:借助名人效應,向廣大師生普及心理健康知識,營造人人關(guān)注心理健康的良好氛圍。
1.“揭秘催眠”
主講教師:劉朝瑩博士
時間:5月11日14:00
地點:小營校區(qū)辦階一
2.“給未來的丈夫和妻子—大學生性健康專題講座”
主講教師:黃莉莉
時間:5月25日14:00
地點:待定
(三)“我與我的VIP”照片征集活動
圍繞“關(guān)系”、“支持”、“愛”三個關(guān)鍵詞,以個人為單位,與自己的VIP——重要他人(可以是親人、朋友、戀人、老師、同學、室友等,可以是一個人,也可以是多個人)拍一張合影,并附上與此人的關(guān)系以及此人盡可能多的優(yōu)點和其所做的令自己感動的事。此活動旨在幫助大學生更清晰地感知到自己的社會支持系統(tǒng),更深刻地感受周圍人所給予自己的愛與力量。
報名時間:4月20日—5月10日
?。ㄋ模?心理電影賞析活動
組織同學觀看心理學電影并通過專業(yè)心理老師的點評,讓學生了解電影中展現(xiàn)的心理學背景及相關(guān)知識(比如催眠、失憶、強迫癥、抑郁癥等),從電影中激發(fā)學生對心理學知識的興趣,豐富學生的心理學知識。
報名時間:4月-5月
?。ㄎ澹?“默默關(guān)心你”宿舍創(chuàng)意大賽
主要內(nèi)容:宿舍全體成員通過抓鬮的方式選定一名室友(確保每名成員都能去關(guān)愛他人,同時有被關(guān)愛的機會)作為自己默默關(guān)心的對象,關(guān)愛方式不限,關(guān)愛時間為一周,結(jié)束后寫下自己關(guān)愛對方的方式、感受并詢問對方的感受。最終整理素材提交評選,展示友愛、和諧、互助、溫馨的宿舍文化,積極建立宿舍內(nèi)同學互助意識,增強宿舍凝聚力。
時間:4月-5月
地點:各校區(qū)
(六) “吾·愛·舞·舞動你我”工作坊
主要內(nèi)容:組織師生進行團體舞蹈培訓,以舞蹈的方式表達對自己的愛,并把這種愛的能量傳遞給周圍同學。
時間: 5月9日14:00-16:00
地點:小營校區(qū)一教114團體輔導室
?。ㄆ撸W生團體心理輔導
主要內(nèi)容:招募有相同心理成長需求的在校學生,分別在人際交往、情緒管理、自我成長、職業(yè)規(guī)劃等方面給與指導。
時間:4月-6月
地點:各校區(qū)
歡迎師生屆時參加!